JPNN.com 
5 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih, Nomor 2 Bantu Turunkan Kadar Kolesterol
Rabu, 03 Maret 2021 – 06:29 WIB
Ilustrasi Bawang Putih. Foto : Ricardo/JPNN com
Caranya pun sangat mudah, cukup tambahkan bawang putih ke dalam menu makanan harian.
3. Mengontrol tekanan darah
Bawang putih memiliki manfaat anti-inflamasi dan bisa melancarkan aliran darah.
Selain itu, mengonsumsi empat siung bawang putih dalam sehari juga bisa menurunkan tekanan darah sebesar 10 persen.
4. Mengatasi pilek dan flu
Bawang putih bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengobati pilek dan flu.
Menambahkan bawang putih pada makanan juga bisa mengobati masuk angin.
5. Mengatasi jerawat
Ada beberapa manfaat mengonsumsi bawang putih untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menurunkan kadar kolesterol.
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- 4 Makanan Pemicu Asam Lambung yang Wajib Anda Ketahui
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Bantu Tingkatkan Hormon Pria
.jpeg)
