5 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Nomor 4 Bikin Anda Tak Percaya

jpnn.com, JAKARTA - MADU berasal dari merupakan cairan kental yang diekstrak dari lebah.

Madu biasanya digunakan sebagai pengganti gula dan bisa dicampur dalam berbagai hidangan.

Ada beberapa manfaat madu untuk kesehatan yang telah lama populer.

Hal ini karena madu mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.

Anda bisa mengonsumsi madu begitu saja atau dicampur dalam air hangat lemon dan lainnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthline.

1. Mengandung berbagai nutrisi

Madu pada dasarnya adalah gula murni, tanpa lemak dan hanya mengandung sedikit protein dan serat.