JPNN.com 
5 Manfaat Madu, Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - MADU merupakan salah satu pengganti gula yang memberi manfaat baik untuk tubuh.
Madu berasal dari ekstrak lebah berupa cairan kental berawarna keemasan.
Adapun cara aman mengonsumsi madu yakni bisa dengan menikmatinya secara langsung, atau dicampur dengan air dingin untuk minuman madu.
Namun perlu diingat, dalam mengonsumsi madu jangan berlebihan.
Pasalnya, konsumsi madu secara berlebihan bisa menimbulkan efek samping seperti mual dan muntah.
Selain itu, pilihan madu yang paling baik adalah madu murni, yang tanpa campuran bahan pengawet maupun pewarna.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Merawat kulit agar awet muda
Manfaat madu yang pertama adalah memiliki kandungan antioksidan yang mampu menangkal bahaya radikal bebas dan mencegah berbagai gangguan yang disebabkan oleh radikal bebas, termasuk penuaan dini.
Ada beberapa manfaat madu yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti baik untuk kesehatan kulit.
- 7 Manfaat Madu dan Habbatussauda yang Baik untuk Imun Tubuh
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 5 Resep Herbal untuk Meningkatkan Stamina, Ampuh dan Aman
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat yang Luar Biasa
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa Campur Madu, Mengandung Serat Tinggi
