5 Manfaat Mangga untuk Menjaga Kecantikan Kulit Wanita

5 Manfaat Mangga untuk Menjaga Kecantikan Kulit Wanita
Buah mangga. Foto: Hellosehat

jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi.

Mangga sering diolah dalam berbagai hidangan manis dan gurih.

Namun tahukah Anda, mangga ternyata bisa membantu menjaga kecantikan kulit wanita?

Vitamin A membantu mengurangi kerutan dan noda, sementara vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Mangga juga tinggi antioksidan, yang bisa membantu memerangi efek kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.

Mangga juga digunakan dalam bentuk masker wajah, lulur, atau bahkan hanya dimakan untuk membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Berikut beberapa manfaat untuk kulit saat Anda makan mangga, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Pelembab kulit

Mangga mengandung vitamin A, yang membantu melembabkan kulit dan melawan kekeringan.

Ada beberapa manfaat mangga yang ternyata bisa membantu menjaga kecantikan kulit wanita dan salah satunya membantu mencerahkan kulit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News