5 Manfaat Manggis yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS merupakan salah satu buah tropis populer yang disukai banyak orang.

Manggis bisa Anda konsumsi begitu saja atau diolah dalam beberapa jenis hidangan manis.

Ternyata, manggis yang dijuluki sebagai ratu buah ini memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, sehingga membuatnya menonjol di antara buah-buahan lainnya.

Apa saja manfaat manggis bagi kesehatan? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Xanthones

Sebagian besar manfaat utama buah manggis terjadi karena peran xanthones.

Xanthones adalah senyawa unik pada tumbuhan yang memiliki kelengkapan antioksidan yang kuat sekali.

Dalam beberapa penelitian, xanthones pada manggis diduga bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan, seperti antiperadangan, antipenuaan, dan antidiabetes.

2. Antiperadangan

Kandungan xanthones juga berperan besar dalam mengurangi peradangan.