5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas
jpnn.com - Bagi para pecinta makanan pedas, hidup terasa kurang lengkap jika menyantap lauk-pauk tanpa kehadiran cabai atau sambal untuk teman makan sampai keringat mengalir deras di dahi.
Berbahagialah Anda yang tidak bisa hidup tanpa sambal. Ternyata, selain berfungsi sebagai penambah rasa dan menggugah selera makan, penelitian menunjukkan bahwa sambal memiliki beragam efek positif tersembunyi bagi kesehatan Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Care2, Minggu (8/7).
1. Makan pedas mungkin membantu Anda dalam mengatasi masalah inflammation.
Majalah Time menyebut peradangan "pembunuh rahasia", karena meningkatkan risiko diabetes, Alzheimer, penyakit kardiovaskular, radang sendi dan kanker.
Untungnya, bumbu seperti kunyit, cengkeh, kayu manis dan jahe memiliki sifat antioksidan yang kuat yang bisa membantu melawan peradangan.
Menurut penelitian, curcumin, senyawa yang ditemukan dalam kunyit, membantu mengurangi peradangan.
2. Makan pedas mungkin bisa membantu Anda hidup lebih lama.
Berbahagialah Anda yang tidak bisa hidup tanpa sambal. Sambal memiliki beragam efek positif tersembunyi bagi kesehatan Anda.
- 4 Manfaat Makanan Pedas untuk Menurunkan Berat Badan
- 5 Manfaat Makanan Pedas, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- 6 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas untuk Kesehatan Tubuh
- Anda Ingin Tahan Lama Bermain Cinta, Jangan Ragu Konsumsi 5 Makanan Ini
- EdenFarm Hadirkan Inovasi Terbaru Bagi Penggemar Pedas