5 Manfaat Minum Teh Hitam Setelah Bangun Tidur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman populer yang banyak dikonsumsi orang.

Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi dan salah satunya ialah teh hitam.

Siapa yang tidak menyukai minum teh hitam yang kaya nutrisi dan kuat di pagi hari?

Infuse kafein dan antioksidan memberikan dorongan energi yang Anda butuhkan di pagi hari.

Bagaimanapun, teh hitam dinikmati oleh semua orang. Meskipun penyuka teh senang meminumnya, kebanyakan dari mereka tidak mengetahui bahwa ada beberapa manfaat teh hitam bagi kesehatan.

Tahukah Anda teh hitam difermentasi dari daun tanaman Camellia Sinensis?

Maitry Gala, Senior Nutrition Therapist, Fortis Hospital, Mulund, Mumbai memberitahu bahwa teh hitam merupakan salah satu teh paling populer di seluruh dunia dan termasuk di antara empat jenis yang dibuat menggunakan daun tanaman Camellia Sinensis.

Meskipun teh hitam mengalami oksidasi, yang memberikan beberapa manfaat tambahan, teh hijau tidak mengalami oksidasi.