5 Manfaat Nanas, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berani Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menyarankan kita untuk selalu mengonsumsi buah-buahan.
Beberapa buah yang banyak dikonsumsi ialah pepaya, mangga, anggur, semangka, melon, jambu biji, anggur, hingga nanas.
Nanas merupakan buah tropis yang kaya akan vitamin, enzim, dan antioksidan.
Nanas tidak hanya menempati peringkat di antara buah-buahan termanis di dunia, tetapi juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membangun tulang yang kuat, dan membantu pencernaan.
Buah nanas juga ternyata sangat rendah kalori meskipun manis.
Penelitian juga menunjukkan bahwa nanas memperkuat tulang, mendukung sistem kekebalan tubuh, melawan infeksi, dan banyak lagi.
Berikut manfaat buah nanas untuk kesehatan, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Mengobati arthritis
Arthritis adalah penyakit kronis yang melemahkan yang tampaknya memengaruhi banyak orang di seluruh dunia.
Ada beberapa manfaat nanas yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
- Apoteker Berperan Penting dalam Pengendalian Hipertensi pada Nelayan di Pesisir
- Begini Cara Mengurangi Garam, Tetapi Makanan Tetap Lezat
- Cegah Penyakit Kronis, Dexa Group Gelar Skrining Kesehatan Gratis di 1.400 Apotek & Klinik
- 5 Manfaat Nanas yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Herbal Alami untuk Atasi Asam Urat, Kolesterol dan Hipertensi
- 5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Stroberi, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat