5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan salah satu buah populer yang bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik gurih atau manis.

Nanas bukan hanya buah lezat yang digunakan untuk mocktail, makanan penutup, dan salad buah.

Manfaat nanas bagi kesehatan menjadikannya suatu keharusan bagi kita semua untuk memastikan kita mengonsumsinya sesering mungkin.

Ketahui lebih banyak tentang banyak manfaat kesehatannya dan beberapa resep menarik untuk memastikan Anda memasukkan buah berkulit berduri ini ke dalam makanan.

Nanas juga membantu imunitas, bukankah itu salah satu kebutuhan terbesar yang berhubungan dengan kesehatan saat ini?

Buah tropis tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi.

Nanas juga rendah kalori tetapi memiliki manfaat kesehatan yang mengesankan.

Satu cangkir potongan nanas bisa memberi Anda suplemen vitamin harian seperti vitamin C, vitamin B6, serta mangan, tembaga, thiamin, folat, potasium, magnesium, niasin, zat besi, riboflavin, asam pantotenat, dan protein.