5 Manfaat Rebusan Air Daun Salam, Nomor 1 Ajaib

jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam merupakan salah satu daun yang sering digunakan sebagai penambah aroma dalam beberapa hidangan gurih.

Selain itu, daun salam juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit.

Penelitian yang dipublikasikan Research Journal of Medicinal Plant menyebutkan bahwa konsumsi daun dalam sebanyak 2 gram selama 30 hari terbukti bisa menurunkan risiko diabetes.

Selain itu, studi yang dilakukan pada 65 orang tersebut juga membeberkan bukti bahwa pemberian daun salam mungkin bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Anda cukup merebus 7 gelas air dan tambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air mendidih. Tambahkan campuran madu bila suka, ramuan daun salam siap dihidangkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Baik untuk Penderita Diabetes

Rebusan air daun salam bisa mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.