JPNN.com 
5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur Rebus, Wanita Pasti Suka
Kamis, 26 Oktober 2023 – 02:02 WIB
Ilustrasi telur rebus. Foto : Ricardo/JPNN.com
Ini membantu menumbuhkan rambut dan kuku yang sehat.
5. Sumber kolin yang baik
Kolin adalah nutrisi yang mengatur otak, sistem saraf, dan kesehatan jantung.
Ini membantu menjaga struktur membran sel otak, yang membantu menyampaikan pesan dari otak ke saraf dan otot.
Juga membantu perkembangan otak janin ibu hamil dan mencegah cacat lahir.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat telur rebus yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah merupakan sumber kolin yang baik.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
- Rutin Mengonsumsi 8 Makanan Ini, Kesehatan Otak Tetap Terjaga
- 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes di Pagi Hari
- Truk Pengangkut Telur & Sembako Terbalik di Jalintim, Kapolres Pelalawan Langsung Atur Lalu Lintas
- 6 Khasiat Kacang Mete, Bantu Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
.jpeg)
