5 Manfaat Rutin Minum Air Lemon, Bikin Penyakit Ini Ambyar

5 Manfaat Rutin Minum Air Lemon, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Ilustrasi air lemon. Foto: livestrong

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan salah satu buah yang sering digunakan dalam berbagai hidangan, baik manis dan gurih.

Jeruk lemon adalah tanaman hijau yang berasal dari Asia. Ini menghasilkan buah kuning yang telah dikenal selama berabad-abad karena kekuatan antibakteri, antivirus, dan penambah kekebalannya yang kuat.

Sama seperti kakao, lemon pada zaman dahulu merupakan komoditas yang langka dan berharga.

Berabad-abad yang lalu, lemon digunakan untuk menambah rasa atau mengawetkan makanan, dalam pengobatan tradisional digunakan untuk penangkal racun dan racun.

Wanita menggunakannya untuk meningkatkan warna bibir mereka, dan para pelaut memakannya untuk memerangi penyakit kudis.

Saat ini, lemon semakin populer di berbagai belahan dunia.

Bukti menunjukkan bahwa lemon dikemas dengan vitamin dan mineral yang meningkatkan kesehatan yang optimal.

Lemon adalah sumber vitamin A, B6, B2, dan vitamin C yang sangat baik.

Ada beberapa manfaat rutin minum air lemon setiap hari yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan bisa mengatasi penyakit kronis ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News