JPNN.com 
5 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Serai, Penderita Diabetes Wajib Mengonsumsinya
Sabtu, 30 November 2024 – 07:43 WIB
Ilustrasi air lemon. Foto: Laman Care2
Namun, konsultasikan dengan dokter jika sudah menjalani pengobatan diabetes.
5. Menurunkan berat badan
Air rebusan serai campur lemon bisa digunakan sebagai minuman detoksifikasi untuk melancarkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan. Ini karena sifat diuretik alaminya.
Daun serai dan batangnya mengandung polifenol yang meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak. Efek ini bisa mendukung penurunan berat badan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lemon campur serai yang baik untuk kesehatan dan salah satunya membantu menurunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Cegah Bahaya Retinopati, Simak Info Penting dari IDI Kota Ungaran
- 3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah
- Anda Ingin Menurunkan Berat Badan, Coba Minum 10 Jus Ini
- 5 Manfaat Jus Jambu Biji, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Serai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Manfaat Buncis Setengah Matang yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil
.jpeg)
