5 Manfaat Rutin Minum Air Lengkuas yang Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - LENGKUAS merupakan salah satu bumbu dapur yang biasanya ditambahkan ke dalam beberapa hidangan gurih, seperti rendang dan gulai.
Bagian tanaman lengkuas yang banyak digunakan adalah umbinya.
Selain digunakan sebagai bumbu untuk memasak, lengkuas ternyata juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang berguna untuk kesehatan tubuh.
Tanaman yang mirip jahe ini juga banyak dimanfaatkan sebagai salah satu obat tradisional untuk berbagai macam keluhan kesehatan.
Berikut khasiat air lengkuas, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Asma
Lengkuas memiliki kandungan zat antiinflamasi dan efek antispasmodik.
Efek dari dua zat yang terkandung dalam lengkuas ini akan berguna untuk membantu melebarkan saluran bronkiolus.
Bagi penderita asma hal ini tentunya sangat membantu, sebab mampu membantu mengatasi masalah penyakit ini.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lengkuas yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya obat batuk alami.
- 7 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan, Bisa Obati Penyakit Ini
- 10 Khasiat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Beras Kencur, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Minuman Terbaik yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Diare
- 8 Khasiat Daun Pandan, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Menurunkan Demam Tanpa Efek Samping