5 Manfaat Rutin Minum Air Lengkuas yang Bikin Kaget
Jika masalah asma masih sering kambuh, Anda bisa mencoba mengonsumsi air rendaman lengkuas secara rutin.
Mengoonsumsi air lengkuas secara rutin dipercaya bisa mengurangi intensitas asma yang masih sering kambuh.
2. Menurunkan Kolesterol
Berbagai penelitian yang sudah dilakukan menunjukkan bahwa kandungan nutrisi pada lengkuas mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Bagi yang mempunyai kadar kolesterol yang tinggi tak ada salahnya mencoba mengonsumsi air lengkuas.
Selain dipercaya mampu membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, tentu akan membuat tubuh juga makin sehat.
3. Pereda Demam
Air rendaman lengkuas mampu meredakan demam tubuh. Gangguan demam bisa membuat badan terasa tak nyaman untuk melakukan aktivitas kerja.
Salah satu cara alami yang patut dicoba adalah menggunakan air rendaman lengkuas untuk dikonsumsi sebagai obat pereda demam.
4. Penyembuhan Diare
Tanaman lengkuas juga memiliki sifat antimikroba, zat antimikroba memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lengkuas yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya obat batuk alami.
- Anak Anda Terserang Diare, Segera Atasi dengan Menggunakan 3 Herbal Alami Ini
- 7 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan, Bisa Obati Penyakit Ini
- 10 Khasiat Jambu Air, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Beras Kencur, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Minuman Terbaik yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Diare
- 8 Khasiat Daun Pandan, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini