JPNN.com 
5 Manfaat Rutin Minum Teh Hitam Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
Jumat, 30 Juni 2023 – 05:55 WIB
Teh hitam. Foto: Hellosehat
jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang. Salah satu jenis teh yang populer adalah teh hitam.
Teh hitam adalah sumber polifenol yang kaya. Teh hitam juga memiliki sifat antioksidan, antipenuaan dan antidiabetes.
Konsumsi teh hitam secara teratur bisa membantu pasien dengan penyakit arteri koroner.
Rutin mengonsumsi teh hitam juga membantu membalikkan disfungsi endotel.
Lemon, di sisi lain, dikemas dengan vitamin C, vitamin B6, potasium, dan asam sitrat.
Lemon baik untuk kesehatan kulit Anda, yang bisa membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
Kombinasi teh hitam dan lemon bisa bermanfaat bagi Anda dalam berbagai cara.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
Ada beberapa manfaat rutin minum teh hitam yang dicampur dengan lemon yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah baik untuk jantung Anda.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- 3 Manfaat Minum Air Kunyit Campur Lemon, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Camilan Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- 3 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
