JPNN.com 
5 Manfaat Rutin Minum Teh Lemon, Nomor 4 Bikin Kaget
Vitamin C membantu melawan efek negatif dari radikal bebas, yang baik untuk penglihatan.
Serta bisa mengurangi risiko terkena katarak hingga 80 persen. Tak hanya itu, asupan vitamin C juga bisa membantu menyembuhkan luka lebih cepat dan baik untuk kesehatan gigi dan tulang.
Anda juga bisa menambahkan beberapa daun kemangi segar ke teh lemon Anda untuk manfaat kesehatan maksimal.
3. Bantu turunkan berat badan
Studi menunjukkan bahwa minum teh lemon (baik panas atau dingin) dalam jumlah yang pas bisa membantu menurunkan berat badan.
Sebab, teh lemon mengeluarkan racun keluar dari tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Dengan teh lemon, Anda bisa minum sesuai kebutuhan untuk mengelola berat badan yang sehat.
Anda bisa menambahkan jahe dan madu, yang merupakan kombinasi tepat untuk membakar kalori.
Teh lemon juga membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar.
Ada beberapa manfaat rutin minum teh lemon yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah lancarkan sistem pencernaan.
- Tingkatkan Suasana Hati dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 4 Khasiat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
