5 Manfaat Sehat Berpelukan, Salah Satunya Bisa Meningkatkatkan Kepercayaan dalam Hubungan

Medelleine M. Castellanos, MD, psikiatris di New York, AS, mengatakan berpelukan bisa menurunkan tekanan darah dan menjaga irama detak jantung tetap normal.

4. Membantu Mengingat Lebih Baik

Medical University of Vienna, Austria, mempublikasikan berpelukan bisa meningkatkan memori.

Hal ini disebabkan saat berpelukan, tubuh kita akan menjadi rileks dan peredaran darah pun akan lancar mengalir ke seluruh tubuh, termasuk otak.

Sehingga, kinerja otak pun akan lebih baik untuk mengingat sesuatu atau menghafal, khususnya pada lansia.

5. Meningkatkan Kepercayaan dalam Hubungan

Mengutip dari National Public Radio (NPR), AS, salah satu keuntungan dari berpelukan adalah meningkatkan kepercayaan.

Berpelukan bisa memicu hormon oksitosin yang merangsang perasaan percaya.