5 Manfaat Seledri, Lindungi Tubuh dari Serangan Kanker

Anda bisa memakan seledri sebagai kudapan, mencampurnya sebagai sup, membuat jus, dan meramu rebusan seledri.

Berikut manfaat jus seledri bagi kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Sistem Imun

Manfaat jus seledri yakni bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun.

Hal itu dikarenakan jus seledri banyak mengandung vitamin C.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat seledri ternyata bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.

Seledri mengandung sebuah elemen unik yang disebut 3-n-butylphthalide (BuPh) yang berguna sebagai penurun kadar lemak dan pengontrol kesehatan jantung.

Mengonsumsi suplemen dari bahan seledri bisa menurunkan kolestrol lipoprotein, jumlah kolestrol dan konsentrat triglyceride dalam tubuh.

3. Menyehatkan Ginjal

Seledri adalah tanaman yang mampu membersihkan liver secara alami.