5 Manfaat Suka Makan Petai, Nomor 1 Bikin Tenang

5 Manfaat Suka Makan Petai, Nomor 1 Bikin Tenang
Ilustrasi petai. Foto: BlackAkaliko/Shutterstock

5. Manfaat untuk Jantung

Petai mengandung cukup tinggi akan kandungan kaliumnya. Kalium merupakan mineral esensial yang dibutuhkan untuk meningkatkan fungsi kerja organ tubuh.

Konsumsinya penting bagi Anda yang ingin menjaga tekanan darah, sebab zat ini bisa membantu meregangkan dinding pembuluh darah serta menurunkan tekanan darah.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin makan petai yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah memberi efek menenangkan.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News