JPNN.com 
5 Manfaat Super Minum Air Hangat Setiap Pagi, Nomor 4 Baik Atasi Sembelit
Kamis, 05 November 2020 – 06:58 WIB
Ilustrasi minum air putih. Foto: (ANTARA/HO - Joko Purnomo)
jpnn.com, JAKARTA - ANDA pasti sudah sering mendengar tentang manfaat air minum bagi kesehatan.
Anda juga tahu minum air hangat di pagi hari atau sebelum tidur itu bermanfaat, bukan?
Namun, seberapa sering Anda minum air hangat di pagi hari atau sebelum tidur?
Minum air hangat secara teratur bisa memberi Anda banyak manfaat, termasuk menutrisi kulit, rambut dan menjaga sistem tubuh secara keseluruhan.
Minum air hangat saat perut kosong adalah hal yang biasa kita lakukan.
Mari kita gali sedikit dan pelajari lebih lanjut tentang manfaatnya, seperti dilansir laman Genpi.co, Kamis.
1. Melegakan Sistem Syaraf
Siapa sangka, kebiasaan minum air hangat bisa membantu melegakan sistem syaraf pusat dan melubrikasi tubuh kita.
Ada beberapa manfaat yang baik untuk tubuh jika Anda rutin minum air hangat setiap pagi.
BERITA TERKAIT
- 5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- Lewat Kampanye Ini, Prestine8.6+ Ajak Masyarakat Memulai Gaya Hidup Sehat
- Usir Mual dengan 4 Cara Alami Ini
