5 Manfaat Susu Kambing, Kesehatan Jantung dan Tulang Selalu Terjaga

jpnn.com, JAKARTA - SELAMA ini, orang banyak mengonsumsi susu sapi daripada susu kambing atau susu kedelai.

Memang, susu sapi mengandung berbagai nutrisi dan nilai gizi yang tinggi serat baik untuk anak-anak.

Namun, susu kambing manfaatnya juga tidak kalah dari susu sapi yang populer.

Menariknya, susu kambing ternyata mengandung lebih banyak kalsium dan vitamin A dan B6 daripada susu sapi.

Selain itu, susu kambing mudah dicerna daripada kebanyakan bentuk susu hewani lainnya.

Beberapa bukti menunjukkan susu kambing bisa mengobati peradangan dan memperkuat tulang lebih baik daripada susu sapi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

1. Mudah Dicerna