JPNN.com 
5 Manfaat Susu Oat, Bikin Wanita Puas
Minggu, 30 Oktober 2022 – 02:13 WIB
Ilustrasi susu oat. Foto : Ricardo/JPNN.com
β-glucan juga membantu dalam pembentukan asam lemak rantai pendek.
Asam lemak rantai pendek ini juga meningkatkan rasa kenyang dengan memodulasi berbagai hormon pengatur nafsu makan seperti PYY, GLP-1, dan ghrelin.
Susu oat sedang dipopulerkan karena manfaat kesehatannya yang telah terbukti dan banyak yang memasukkannya ke dalam makanan mereka sebagai alternatif sehat untuk susu biasa.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu oat yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti mempercepat penurunan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Tekanan Darah Bakalan Tetap Terkendali
- 5 Manfaat Kunyit, Bikin Berat Badan Ambyar
- Atasi Sembelit dengan Mengonsumsi 8 Teh Herbal Ini
- Menu Makan Bergizi Gratis, Istana: Susu Tak Wajib Tiap Hari
- Susu Tak Masuk Menu MBG di Jakarta, Kepala BGN Bilang Begini, Silakan Disimak
- Tak Ada Susu di Hari Pertama Makan Bergizi Gratis di Jakarta
