JPNN.com 
5 Manfaat Susu Oat, Bikin Wanita Puas
Minggu, 30 Oktober 2022 – 02:13 WIB
Ilustrasi susu oat. Foto : Ricardo/JPNN.com
β-glucan juga membantu dalam pembentukan asam lemak rantai pendek.
Asam lemak rantai pendek ini juga meningkatkan rasa kenyang dengan memodulasi berbagai hormon pengatur nafsu makan seperti PYY, GLP-1, dan ghrelin.
Susu oat sedang dipopulerkan karena manfaat kesehatannya yang telah terbukti dan banyak yang memasukkannya ke dalam makanan mereka sebagai alternatif sehat untuk susu biasa.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu oat yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti mempercepat penurunan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Khasiat Air Daun Salam untuk Menurunkan Berat Badan
- 5 Jus Segar yang Bantu Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping
- Ingin Syuting Lagi, Okie Agustina Siapkan Ini
- 5 Bahaya Makanan Pedas,Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
