JPNN.com 
5 Manfaat Tak Terduga Paprika Merah untuk Kesehatan, Nomor 1 Bikin Kaget
Sabtu, 29 Januari 2022 – 09:24 WIB
Ilustrasi paprika. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - PAPRIKA merah merupakan salah satu bahan masakan yang mulai sering digunakan ibu rumah tangga.
Paprika terdiri atas beberapa jenis, paprika merah, hijau dan kuning yang mengandung berbagai manfaat sehat untuk tubuh.
Carotenoid ditemukan dalam sayuran paprika yang berpotensi sebagai antioksidan.
Vitamin larut air juga terdapat dalam sayuran paprika. Terdiri dari vitamin C dan vitamin B 6.
Vitamin larut minyak atau lemak juga tidak kalah dalam sayuran paprika. Terdiri dari vitamin A, vitamin E, dan vitamin K.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menangkal penyakit berbahaya
Manfaat paprika paling utama adalah menangkal penyakit berbahaya, di antaranya kanker dan jantung.
Ada beberapa manfaat paprika merah untuk kesehatan dan salah satunya adalah mengontrol gula darah.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa, Bikin Berat Badan Ambyar
- 3 Manfaat Kulit Mentimun, Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Bikin Gula Darah Ambyar
- 4 Khasiat Cuka Sari Apel Campur Madu, Ampuh Atasi Ketombe dengan Mudah
- 3 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Gula Darah Ambyar
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
