5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak

Bahkan, hasil uji klinis oleh Universitas Airlangga menunjukkan bahwa temulawak dalam dosis tepat bisa meningkatkan ghrelin, hormon yang memicu rasa lapar.

Senyawa utama dalam temulawak, yaitu kurkumin, xanthorrhizol, dan minyak atsiri, tidak hanya bersifat antiinflamasi tetapi juga berperan sebagai tonikum yang menyegarkan tubuh.

Inilah mengapa setelah mengonsumsi temulawak, anak jadi lebih berenergi dan menunjukkan peningkatan selera makan.

Ditambah lagi, temulawak juga membantu menyeimbangkan mikroflora usus yang berperan penting dalam proses pencernaan.

Kamu bisa mengolah temulawak menjadi ramuan herbal sederhana yang disukai anak-anak.

Caranya, ambil satu ruas temulawak, cuci bersih, lalu iris tipis dan rebus dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas.

Tambahkan sedikit madu untuk rasa yang lebih manis. Sajikan hangat dua kali seminggu, dan pastikan usia anak di atas dua tahun agar aman.

Alternatif lainnya, kamu bisa menggunakan temulawak dalam bentuk jamu siap minum yang telah bersertifikasi BPOM.