JPNN.com 
5 Manfaat Yoghurt yang Luar Biasa, Pencernaan Bakalan Bahagia
Minggu, 13 Oktober 2024 – 08:57 WIB
Ilustrasi Yoghurt. Foto: hello sehat
Semua zat gizi tersebut ternyata diperlukan untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi, serta mencegah osteoporosis.
Tak hanya itu saja, karena makan yoghurt tidak akan mengikis lapisan email gigi.
Sebaliknya, asam laktat di dalamnya justru berfungsi melindungi gusi dari infeksi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat yoghurt yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya membantu menurunkan tekanan darah.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Kacang Hijau, Ampuh Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Air Kelapa yang Luar Biasa
- 4 Khasiat Jus Seledri, Pencernaan Bakalan Bahagia
- Berat Badan Bakalan Mudah Turun dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini Secara Rutin
- 9 Khasiat Kismis yang Bikin Deretan Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 3 Makanan yang Bisa Hilangkan Bau Mulut dengan Mudah
.jpeg)
