JPNN.com 
5 Manfaat Yoghurt yang Luar Biasa, Pencernaan Bakalan Bahagia
Minggu, 13 Oktober 2024 – 08:57 WIB
Ilustrasi Yoghurt. Foto: hello sehat
Semua zat gizi tersebut ternyata diperlukan untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi, serta mencegah osteoporosis.
Tak hanya itu saja, karena makan yoghurt tidak akan mengikis lapisan email gigi.
Sebaliknya, asam laktat di dalamnya justru berfungsi melindungi gusi dari infeksi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat yoghurt yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya membantu menurunkan tekanan darah.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Mengonsumsi Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 5 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong
- 4 Khasiat Jus Anggur, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Manfaat Yoghurt yang Tidak Terduga, Ampuh Menurunkan Tekanan Darah
- 4 Pilihan Menu Sarapan Sehat yang Bisa Anda Konsumsi
- 6 Manfaat Berhenti Minum Kopi, Tekanan Darah Bakalan Tetap Stabil
