5 Manfaat Zinc Bagi Kesehatan Tubuh

Zinc juga telah ditemukan mampu untuk mencegah amylin (protein) yang membentuk gumpalan di dalam tubuh, yang bisa menyebabkan diabetes dan penyakit kronis lainnya.

Mineral ini juga diperlukan untuk memproduksi insulin, yang memainkan peran sentral dalam diabetes.

Zinc juga diperlukan untuk produksi enzim pankreas, yang merupakan enzim pencernaan yang penting untuk pemecahan dan pemanfaatan protein, lemak, dan karbohidrat dalam makanan yang kita makan.

3. Melindungi Jantung

Sebagai mineral antioksidan, penelitian telah menunjukkan bahwa zinc bisa melindungi otot-otot jantung terhadap stres oksidatif yang mungkin membahayakan jantung dalam jangka panjang.

Zinc memperkuat jantung, bersama dengan tiga mineral antioksidan penting lainnya, seperti magnesium, tembaga, dan selenium dan membantu jantung menangani stres oksidatif dan masalah terkait lainnya.

Zinc juga bisa mengatur detak jantung. Penelitian telah menunjukkan bahwa pasien dengan gagal jantung kongestif sering mengalami defisiensi seng. Mineral ini juga mengatur cara kalsium bergerak melalui jantung.

4. Membantu Penurunan Berat Badan