JPNN.com 
5 Menu Buka Puasa Sehat untuk Penderita Hipertensi
Jumat, 17 Mei 2019 – 12:47 WIB
Bayam mengandung zat besi dan bisa menghilangkan racun dalam tubuh. Foto: Ilustrasi
Ketika sudah matang, potong atau suir ikan tersebut, lalu masukan ke dalam roti gandum. Untuk menambah cita rasa, Anda bisa tambahkan daun ketumbar atau selada serta saus sambal secukupnya.
Di antara menu buka puasa sehat untuk penderita hipertensi di atas, mana yang jadi favorit Anda? Tetap ingat untuk mengonsumsinya pada batas wajar, agar manfaatnya dalam mengendalikan tekanan darah Anda bisa benar-benar dirasakan.(NB/ RVS/klikdokter)
Mereka yang mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi juga perlu mengonsumsi menu yang sehat saat berbuka. Hal ini bertujuan untuk mencegah naiknya tekanan darah secara berlebihan.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- TIGAC Berbagi Kebahagiaan Ramadan Bersama Anak-Anak Yatim Piatu
- Hetty Koes Endang: Mereka Rindu Pastel Buatan Tangan Bunda
- Yuk, Nikmati Momen Buka Puasa Bersama di Pastis Restaurant
- Syukuran Kemenangan Prabowo-Gibran, Penerus Negeri Berbagi 2.000 Makanan Buka Puasa
- Harmoni Beragama dalam 'War Takjil': Menjalin Toleransi di Antara Umat Beragama
- Mengenal Budaya Puasa di Timur Indonesia: Dari Berburu Takjil hingga Mendatangi Ulama di Masjid
