JPNN.com 
5 Menu Buka Puasa Sehat untuk Penderita Hipertensi
Jumat, 17 Mei 2019 – 12:47 WIB
Bayam mengandung zat besi dan bisa menghilangkan racun dalam tubuh. Foto: Ilustrasi
Ketika sudah matang, potong atau suir ikan tersebut, lalu masukan ke dalam roti gandum. Untuk menambah cita rasa, Anda bisa tambahkan daun ketumbar atau selada serta saus sambal secukupnya.
Di antara menu buka puasa sehat untuk penderita hipertensi di atas, mana yang jadi favorit Anda? Tetap ingat untuk mengonsumsinya pada batas wajar, agar manfaatnya dalam mengendalikan tekanan darah Anda bisa benar-benar dirasakan.(NB/ RVS/klikdokter)
Mereka yang mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi juga perlu mengonsumsi menu yang sehat saat berbuka. Hal ini bertujuan untuk mencegah naiknya tekanan darah secara berlebihan.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Kembali Akur dengan Sang Putri, Elvy Sukaesih Girang Kumpul Bareng Cucu
- 5 Khasiat Minum Teh Hijau Setelah Berbuka Puasa, Bantu Tingkatkan Metabolisme
- Ibnu Jamil & Ririn Ekawati Akui Langsung Makan Berat Saat Buka Puasa
- Konsumsi 3 Menu Berbuka Puasa Ini, Berat Badan Bakalan Tetap Normal
- Konsumsi Air Murni Saat Sahur dan Buka Puasa, Detoks untuk Kesehatan Tubuh
- Ahli Sarankan Pembatasan Konsumsi Gula saat Anak Berbuka Puasa
