5 Minuman Detoks untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Terhindar dari Infeksi Omicron

Anda bisa menggiling wortel dan jeruk bersama-sama dan menambahkan kunyit, garam, dan lada hitam ke dalamnya.

Ini akan membuat perpaduan yang lezat dengan berbagai macam manfaat.

Jeruk baik untuk detoksifikasi dan sumber yang kaya vitamin C.

Wortel juga disarankan untuk pasien untuk menangkal berbagai penyakit.

3. Susu emas

Susu emas atau susu kunyit bisa berperan sebagai minuman penambah detoks dan kekebalan.

Anda bisa menambahkan jahe dan cengkeh yang dihancurkan ke dalam gelas susu Anda.

Kunyit mengandung sifat antiinflamasi dan anti bakteri yang bisa memperkuat sistem daya tahan tubuh Anda dan susu mengandung vitamin D, yang juga bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.

4. Jus hijau

Anda juga bisa membuat jus sayuran hijau sederhana di rumah, yang disebut juga jus hijau.