JPNN.com 
5 Minuman Ini Ampuh Bakar Lemak Tubuh dengan Cepat
jpnn.com, JAKARTA - TIDAK semua orang bisa menurunkan berat badan dengan mudah dan cepat.
Apalagi, jika Anda memiliki lemak di perut, paha dan lengan. Hal ini tentu akan membuat Anda kesulitan untuk menurunkan berat badan.
Namun, mengonsumsi minuman pembakar lemak tertentu sebelum tidur (hanya dalam jumlah kecil) akan membantu Anda dalam banyak hal.
Pertama-tama, ini akan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik, dan bagian terbaiknya, kamu juga akan menurunkan berat badan.
Jadi tanpa basa-basi lagi, yuk cari tahu tentang beberapa minuman pembakar lemak, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Protein kocok yoghurt Yunani
Jika Anda termasuk orang suka olahraga, mengonsumsi minuman yang mengandung protein sebelum tidur adalah ide yang bagus.
Ini membantu memperbaiki dan meremajakan otot, saat Anda tidur.
Artinya, semakin banyak otot yang Anda miliki, semakin banyak pula kalori yang dibakar tubuh Anda.
Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu membakar lemak tubuh dengan cepat dan salah satunya adalah teh kamomil.
- 9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda
- Hilangkan Racun dalam Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Minuman Tinggi Kandungan Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 8 Minuman Ini
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 4 Minuman Kaya Nutrisi yang Membantu Mengatasi Stres dengan Cepat
