JPNN.com 
5 Minuman Sehat Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Mudah
Senin, 29 Januari 2024 – 06:49 WIB
Susu kedelai. Foto dukang/123rf
5. Smoothie beri
Beri kaya antioksidan dan serat, yang bisa membantu mengurangi kadar kolesterol.
Beri juga rendah kalori dan lemak. Selain beri, buah-buahan stoberi, bluberi, blackberi dan rasberi juga bisa dicoba untuk dijadikan smoothie.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang ternyata bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan salah satunya smoothie beri..
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Manfaat Bawang Bombai, Ampuh Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik
- 5 Manfaat Labu Siam, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 4 Minuman yang Ampuh Usir Stres dengan Cepat
- 6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Serai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
