JPNN.com 
4 Minuman Sehat yang Aman Anda Konsumsi Saat Perut Kosong di Pagi Hari
jpnn.com, JAKARTA - SETELAH bangun tidur di pagi hari, Anda tentu segera melakukan berbagai aktivitas harian.
Namun, salah satu hal yang mungkin enggan dilakukan banyak orang setelah bangun tidur adalah mengonsumsi sesuatu saat perut kosong.
Namun, sarapan merupakan hal yang wajib Anda lakukan setelah bangun tidur.
Banyak orang yang lebih memilih minum sesuatu seperti kopi daripada mengonsumsi sarapan sehat.
Jika Anda adalah salah satu orang tersebut, sebaiknya ganti kopi kamu dengan minuman sehat yang aman dikonsumsi saat perut kosong.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Air Lemon Hangat
Anda mungkin pernah mendengar yang ini. Air lemon hangat luar biasa untuk kesehatan Anda, terutama saat perut kosong.
Minuman sehat ini merangsang cairan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, dan mengatasi bau mulut di pagi hari.
Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang aman Anda konsumsi saat perut kosong di pagi hari dan salah satunya adalah teh oolong.
- 6 Minuman yang Bisa Meningkatkan Suasana Hati
- Usir Lemak Perut dengan Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda
- Hilangkan Racun dalam Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Minuman Tinggi Kandungan Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 8 Minuman Ini
