4 Minuman Sehat yang Aman Anda Konsumsi Saat Perut Kosong di Pagi Hari

4 Minuman Sehat yang Aman Anda Konsumsi Saat Perut Kosong di Pagi Hari
Teh Hijau. Foto: Laman Care2

Samurai Jepang minum teh matcha untuk merasa tenang dan damai.

Jika Anda merasa terlalu pahit dan kuat, buat matcha latte sebagai gantinya.

4. Teh Oolong

Ingin sesuatu yang aromatik, menenangkan, dan berkafein tinggi?

Teh oolong merupakan pilihan yang bagus. Mengonsumsinya di pagi hari bisa memulai metabolisme Anda dan juga bagus untuk mereka yang mencari pilihan penurunan berat badan.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang aman Anda konsumsi saat perut kosong di pagi hari dan salah satunya adalah teh oolong.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News