5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Migrain yang Anda Rasakan

Hirup aromanya dengan tenang di kamar gelap yang sejuk. Anda juga bisa mencampur 3 tetes minyak peppermint dalam satu sendok makan minyak almond, atau tambahkan sedikit air dan pijat pelipis atau belakang leher Anda dengannya.

Minyak lavender tidak hanya memiliki aroma yang indah, tetapi juga obat yang bagus untuk meredakan sakit kepala.

Cukup dengan mencium aroma minyak esensial lavender yang menenangkan, jadi Anda cukup mengoleskan beberapa tetes pada tisu dan menghirupnya.

Anda juga bisa menambahkan 2 tetes minyak lavender ke dalam dua cangkir air mendidih dan menghirup uapnya.

3. Kayu manis

Kayu manis adalah bumbu ajaib yang dikenal sebagai salah satu obat sakit kepala yang efektif.

Penasaran bagaimana cara menggunakannya? Giling beberapa batang kayu manis menjadi bubuk, dan tambahkan air untuk membuat pasta kental.

Oleskan di dahi dan pelipis Anda dan berbaring selama 30 menit. Kemudian bersihkan dengan air hangat.

4. Thyme

Untuk meredakan sakit kepala, oleskan satu atau dua tetes minyak esensial thyme atau rosemary di setiap pelipis dan di dahi Anda.