5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Redakan Mual dengan Cepat

Anda bisa menambahkan jahe ke dalam makanan atau meminum teh jahe dan lemon untuk meredakan mual.

Untuk membuat teh jahe lemon, Anda perlu merebus jahe segar dalam air selama beberapa waktu.

Matikan api dan diamkan beberapa saat. Peras jus lemon dan teh jahe lemon Anda siap diminum. Anda juga bisa menambahkan sedikit madu untuk menambah rasa.

2. Kapulaga

Kapulaga, yang secara ilmiah dikenal dengan nama Elletaria cardamomum, dikenal sebagai ratu rempah-rempah.

Kapulaga digunakan sebagai obat yang efektif untuk berbagai kondisi perut.

Kapulaga membantu meredakan mual dengan merelaksasi dinding lambung.

Aromaterapi kapulaga bisa digunakan untuk meredakan mual dan muntah terkait kehamilan.

3. Cengkeh

Cengkeh mungkin merupakan obat yang efektif untuk mual. Untuk menggunakan cengkeh untuk mengatasi mual, Anda bisa mengambil bubuk cengkeh dan mencampurkannya dengan madu hingga menjadi pasta.