5 Pengobatan Alami yang Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Silakan Dicoba

jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi terjadi akibat meningkatnya tekanan darah dalam tubuh.

Jika dibiarkan dan tidak segera diobati, tekanan darah tinggi bisa mendatangkan masalah.

Tidak hanya bisa menyebabkan penyakit jantung, angina dan stroke, tetapi pada kasus yang parah bahkan bisa menyebabkan kematian.

Jika dokter telah meminta Anda untuk mengawasi tingkat tekanan darah Anda, maka bersama dengan obat-obatan, kamu bisa mencoba beberapa pengobatan rumahan ini untuk membantu menjaga hipertensi tetap terkendali.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Bawang putih

Bawang putih merupakan pengobatan alami yang berguna pada pasien yang tekanan darahnya sedikit meningkat.

Dipercaya allicin dalam bawang putih meningkatkan produksi oksida nitrat, yang membantu mengendurkan otot-otot arteri, mengurangi tekanan darah diastolik, dan juga sistolik.