5 Resep Infused Water Pengobat Dehidrasi yang Menyegarkan
Strawberry, lemon dan mint
Ini adalah minuman menyegarkan yang juga bekerja sebagai penguat metabolisme yang efektif.
Stroberi, mint dan lemon meningkatkan potensi vitamin C dalam minuman Anda dan meningkatkan metabolisme Anda serta meningkatkan potensi penurunan berat badan Anda.
Cara: Tambahkan 1 cangkir stroberi segar, 2 jeruk nipis (diiris atau dibelah dua), 6 daun mint segar kedalam 2 liter air dan biarkan selama 10-15 menit.
Air jeruk nipis lemon
Resep klasik ini adalah dasar tapi harus dimiliki jika Anda ingin menambahkan semangat menyegarkan ke air Anda.
Tentu rasanya tidak seperti limun manis yang Anda dapatkan dari toko, tapi rasanya enak dan lebih baik untuk kesehatan Anda.
Cara: Tambahkan 2 lemon, 1 jeruk nipis, 6 sampai 8 daun mint, 1 gelas madu kedalam 2 liter air dan dinginkan sebelum dikonsumsi.
Menggunakan beberapa buah, sayuran dan rempah-rempah bisa membuat air terasa manis, pedas atau sesuai keinginan Anda.
- 4 Manfaat Sehat Minum Infused Water
- 4 Manfaat Tersembunyi Infused Water, Nomor 1 Baik untuk Kulit
- Jangan Asal-asalan, Ini 10 Resep Infused Water yang Sehat
- Efektifkah Detoks Tubuh dengan Infused Water?
- Cara Membuat Infused Water Pelangsing Perut, Yuk Coba!
- Resep Air Detox ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Loh