5 Sayuran yang Ampuh Menurunkan Gula Darah dengan Mudah

5 Sayuran yang Ampuh Menurunkan Gula Darah dengan Mudah
Terong. Foto: Hellosehat

5. Buncis

Buncis, polong-polongan disebut sangat baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Sebab, buncis kaya akan kandungan serat yang bisa memperlambat penyerapan glukosa.(genpi/jpnn)

Ada beberapa jenis sayuran sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah dengan mudah dan salah satunya adalah pare.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News