5 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Nomor 3 Ada di Dapur

5 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Nomor 3 Ada di Dapur
Ilustrasi Bawang Putih. Foto : Ricardo/JPNN com

jpnn.com, JAKARTA - GINJAL merupakan salah satu organ penting yang harus selalu dijaga kesehatannya.

Kesehatan ginjal harus selalu dijaga karena fungsinya yang luar biasa untuk tubuh.

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal.

Minum air putih merupakan hal penting agar ginjal selalu sehat.

Namun, ada beberapa sayuran yang baik untuk kesehatan ginjal dan harus rutin Anda konsumsi.

Konsumsi sayuran terbukti efektif untuk membersihkan, memurnikan, melindungi, dan meningkatkan kinerja ginjal.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Paprika Merah

Ada beberapa sayuran yang baik untuk kesehatan ginjal dan salah satunya adalah kembang kol.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News