5 Suplemen Pencernaan untuk Kesehatan Usus yang Lebih Baik

jpnn.com, JAKARTA - USUS merupakan salah satu organ pencernaan tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya.

Namun terkadang, Anda lalai menjaga kesehatan usus karena berbagai hal.

Mulai dari makan makanan sembarang, masuk angin dan sering minuman yang mengandung gas.

Bahkan ketika Anda mencoba makan sesehat mungkin, kamu masih merasa kembung dan tidak nyaman.

Untungnya, ada banyak suplemen pencernaan yang bisa membantu fungsi pencernaan alami tubuh Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Lifehack.

1. Enzim Pencernaan

Meskipun tubuh Anda secara alami menghasilkan enzim pencernaannya sendiri untuk memecah makanan, ini terkadang tidak cukup untuk menyelesaikan pekerjaan.