JPNN.com 
5 Tantangan yang Menyebabkan Anda Kesulitan Menurunkan Berat Badan
Selasa, 27 April 2021 – 07:27 WIB
Ilustrasi menurunkan berat badan. Foto: riverfronttimes
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang mengaku sangat kesulitan menurunkan berat badan karena berbagai tantangan yang harus mereka hadapi.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyantap comfort food
Biasanya ini untuk menyenangkan suasana hati akibat jenuh tak kemana-mana.
Rasa bosan yang melanda gara-gara berdiam diri di rumah membuat zona nyaman jadi andalan.
Makanan yang diasosiasikan dengan kenangan masa kecil atau hidangan buatan rumah ini biasanya tinggi gula dan karbohidrat.
2. Pesan makanan via online
Zaman sekarang mudah sekali membeli makanan. Tanpa ke mana-mana, kita sudah bisa order sampai di antar ke depan rumah.
Ada beberapa tantangan yang mengakibatkan seseorang kesulitan menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
- 5 Khasiat Cuka Sari Apel, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
- 6 Khasiat Kacang Kenari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
