JPNN.com 
5 Tantangan yang Menyebabkan Anda Kesulitan Menurunkan Berat Badan
Selasa, 27 April 2021 – 07:27 WIB
Ilustrasi menurunkan berat badan. Foto: riverfronttimes
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang mengaku sangat kesulitan menurunkan berat badan karena berbagai tantangan yang harus mereka hadapi.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyantap comfort food
Biasanya ini untuk menyenangkan suasana hati akibat jenuh tak kemana-mana.
Rasa bosan yang melanda gara-gara berdiam diri di rumah membuat zona nyaman jadi andalan.
Makanan yang diasosiasikan dengan kenangan masa kecil atau hidangan buatan rumah ini biasanya tinggi gula dan karbohidrat.
2. Pesan makanan via online
Zaman sekarang mudah sekali membeli makanan. Tanpa ke mana-mana, kita sudah bisa order sampai di antar ke depan rumah.
Ada beberapa tantangan yang mengakibatkan seseorang kesulitan menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
