6 Alasan Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengenakan High Heels
![6 Alasan Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengenakan High Heels](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/normal/2021/09/10/5jab4-dn6y.jpg)
jpnn.com, JAKARTA - MENGIKUTI trend fashion merupakan hal yang biasa dilakukan wanita.
Salah satu hal yang bisa membuat penampilan wanita semakin menarik adalah dengan memakai sepatu high heels.
Memakai sepatu hak tinggi tidak hanya membuat penampilan wanita menarik, tetapi juga membuat kaki mereka terlihat panjang.
Namun, bagi wanita yang sedang hamil, sebaiknya jangan memakai sepatu hak tinggi selama hamil.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Kram Betis
Mengenakan sepatu high heels dalam waktu lama bisa menyebabkan kram betis yang parah.
Saat seseorang memakai sepatu hak tinggi, otot betisnya berada dalam posisi berkontraksi dalam waktu yang sangat lama. Hal ini bisa menyebabkan kram dan menyakitkan.
2. Sakit Punggung
Mengenakan sepatu hak tinggi juga bisa menyebabkan sakit punggung.
Ada beberapa efek samping berbahaya mengenakan sepatu high heels untuk ibu hamil dan salah satunya adalah tentu saja terjadi peregangan otot.
- Turun ke Masyarakat, Didin Sirojudin Membantu Balita dan Ibu Hamil yang Kekurangan Gizi
- 5 Buah Kaya Nutrisi Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 4 Buah yang Tidak Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- Khusus Ibu Hamil, Ini 5 Makanan yang Membantu Proses Persalinan Makin Lancar
- 9 Rekomendasi Makanan Super untuk Ibu Hamil
- 5 Jus Buah yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil