JPNN.com 
6 Bahaya Jarang Sarapan di Pagi Hari, Fatal Banget Lho
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda termasuk salah satu orang yang jarang sarapan di pagi hari?
Sarapan sangat dibutuhkan tubuh agar Anda bisa menjalankan aktivitas dengan lebih semangat dan fokus.
Namun, ada beberapa orang yang cukup puas dengan minum kopi dan melewatkan sarapan.
Jika ini dilakukan sekali, tidak apa-apa. Namun, jika sering dilakukan, maka akibatnya bisa fatal.
Anda bisa terserang beberapa penyakit mengerikan ini. Berikut ini beberapa bahaya jarang sarapan untuk kesehatan, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Bahaya untuk Jantung
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di JAMA, pria yang melewatkan sarapan memiliki peluang sekitar 27 persen lebih besar mengalami serangan jantung.
Dr. Leah Cahill, yang memimpin penelitian tersebut, menuturkan memang tingkat risikonya tidak begitu mengkhawatirkan.
Ada beberapa bahaya jika Anda sering melewatkan sarapan dan salah satunya adalah risiko kanker meningkat.
- Program Sarapan Sehat Bergizi tak Hanya untuk Anak Didik, Tetapi juga Menyasar Para Guru
- Edukasi Pentingnya Sarapan Sehat, BlueBand Bagikan 10 Ribu Porsi Makanan Gratis
- Kellanova Rilis 'Kellogg's Coco Fills Chocolate Cereal', Sereal Cokelat yang Lezat
- 5 Buah yang Sebaiknya Jangan Anda Konsumsi Saat Sarapan
- Berkantor di IKN, Ini Menu Sarapan Pagi Jokowi, Ada Ikan Asin
- Jokowi Bersepeda hingga Sarapan di Yogyakarta, Lihat Siapa Ketum Parpol yang Menemaninya
