6 Bahaya Sering Melewatkan Sarapan, Bikin Kesehatan Anda Terganggu

6 Bahaya Sering Melewatkan Sarapan, Bikin Kesehatan Anda Terganggu
Ilustrasi sarapan. Foto Trafoz

Ini bisa berkontribusi pada peningkatan berat badan dalam jangka panjang.

Selain itu, obesitas dikaitkan dengan melewatkan sarapan dalam berbagai penelitian. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk mendapatkan sarapan bergizi setiap hari.(fny/jpnn)

Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?

Ada beberapa bahaya yang bisa mengganggu kesehatan jika Anda rutin melewatkan sarapan dan salah satunya ialah memperlambat metabolisme.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News