JPNN.com 
6 Buah Sehat Ini Bakalan Bantu Menurunkan Asam Lambung, Silakan Dicoba
Senin, 18 April 2022 – 05:03 WIB
Pepaya. Foto : Ricardo/JPNN.com
Sembelit juga diketahui bisa dicegah dengan konsumsi buah ara.
5. Apel
Apel mengandung vitamin A, C, D, B-16 dan B-12. Kalsium, zat besi, dan magnesium juga ditemukan dalam apel.
Apel meningkatkan pencernaan yang sehat dan buang air besar yang teratur. Ini mengurangi asam dan menenangkan perut.
6. Persik
Buah kecil berbulu halus ini termasuk dalam keluarga batu yang menandakan buah ini memiliki satu biji tengah yang besar, terdiri dari kalsium, zat besi, magnesium, vitamin A, B6, B12 dan C.
Dikenal sangat membantu saat mengatasi diabetes, masalah kulit, kanker kolorektal.
Kandungan asamnya rendah dan baik untuk penderita asam lambung.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah sehat yang bisa menurunkan asam lambung dengan cepat dan salah satunya adalah pepaya serta buah persik.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Mangga Muda, Berat Badan Bakalan Ambyar
- IDI Garut Berikan Informasi Pengobatan yang Tepat Mengenai Penyakit Asam Lambung
- 4 Manfaat Pisang yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit
- Tubuh Terasa Lelah, Segera Konsumsi 4 Makanan Ini
- 4 Manfaat Pisang, Bantu Turunkan Berat Badan
- 5 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Bisa Memperlambat Detak Jantung
