JPNN.com 
6 Buah Sehat yang Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Yuk Dikonsumsi
Sabtu, 26 Maret 2022 – 02:22 WIB
Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
6. Kurma
Sebaiknya Anda menggunakan kurma sebagai pemanis alami dalam makanan seperti makanan yang dipanggang, gigitan energi, dan smoothie.
Saat Anda mengganti kurma bubuk dengan pemanis lain yang memiliki indeks glikemik lebih tinggi seperti gula putih atau sirup jagung, Anda akan mendapatkan rasa manis yang Anda idamkan dan gula darah Anda lebih baik.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah sehat yang ampuh membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dengan cepat seperti apel dan jeruk.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Terong yang Luar Biasa, Bikin Usus Bahagia
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- Sun Life Berkomitmen Tingkatkan Kesadaran Pentingnya Pencegahan Diabetes Tipe 2
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Daun Serai, Bikin Gula Darah Ambyar
- Gula Darah Aman Terkendali dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ajaib Ini
- 5 Khasiat Air Kelapa Muda, Kesehatan Ginjal Bakalan Terjaga
