6 Cara Ini Bisa Mengatasi Rasa Putus Asa Anda

6 Cara Ini Bisa Mengatasi Rasa Putus Asa Anda
Ilustrasi depresi. Foto: AFP

Meski kadang tak mudah, tetapi kurang lebih itulah cara minta tolong saat Anda merasa putus asa. Bila sudah melakukan tips di atas tetapi Anda masih dilanda rasa sedih dan putus asa, sebaiknya pertimbangkan untuk menemui psikolog.

Tak perlu khawatir atau sungkan, karena psikolog dapat membantu kondisi pikiran dan jiwa tetap sehat tanpa menyimpan luka atau beban.(RN/RPA/klikdokter)

Jika Anda sedang merasa putus asa, jangan sedih dan khawatir, masih ada cara untuk mengatasinya.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News