JPNN.com 
6 Cara Mudah Mengatasi Kelelahan Siang Hari Tanpa Kopi
Jumat, 19 Oktober 2018 – 12:04 WIB
Seorang tertidur karena kelelahan. ILUSTRASI. Foto: Laman Cheat Sheet
Terkadang, Anda hanya perlu mendengarkan tubuh Anda. Benar-benar merupakan hal alami bagi tubuh untuk menginginkan tidur siang di sore hari.
Jika berada dalam posisi di mana Anda bisa tidur siang jam 3 sore, dengan segala cara, manfaatkanlah!
Otak menjadi panas dan lelah. Beri mereka sedikit pengaturan ulang dan Anda akan terkejut oleh seberapa produktif sesudahnya.
Tentu, tingkat energi Anda akan menurun di sore hari, tetapi itu semua bisa diatasi.(fny/jpnn)
Masalah kelelahan sebaiknya segera ditangani dengan segera, karena mungkin saja menjadi indikasi penyakit atau gangguan kesehatan lainnya.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Kacang Almond untuk Calon Pengantin Wanita
- Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Luar Biasa
- Ketua KPPS di Aceh Barat Daya Meninggal Dunia Akibat Kelelahan
- Kelelahan Bertugas, 2 Petugas KPPS di Situbondo Dilarikan ke Rumah Sakit
- 4 Khasiat Teh Ginseng, Pasangan Pasti Suka
.jpeg)
