6 Efek Samping Makan Anggur Berlebihan, Tingkatkan Risiko Anda Terserang Penyakit Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.

1. Sakit Perut

Anggur mengandung asam salisilat. Beberapa penelitian menyoroti intoleransi terhadap asam ini, yang ditandai dengan peradangan lokal pada saluran pencernaan, sakit perut, diare, dan kembung.

Sebagian besar efek buruk anggur berkaitan dengan asupannya yang berlebihan.

Meskipun efek sampingnya tidak umum, penting bagi Anda untuk mengetahuinya.

2. Diare

Makanan tinggi gula bisa menyebabkan diare. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa alkohol gula, senyawa organik yang ditemukan dalam gula, bisa menyebabkan penyakit diare.

Namun, tidak cukup bukti untuk membuktikan apakah anggur mengandung gula alkohol.

Jus anggur bisa menyebabkan diare pada individu yang rentan karena mengandung gula sederhana.

3. Penambahan Berat Badan

Makan terlalu banyak buah anggur dalam sekali duduk bisa membuat kalori bertambah dengan cepat.