6 Hal yang Bisa Mempengaruhi Mimpi

3. Posisi tidur

Sebuah studi terbaru dari Hong Kong menemukan fakta aneh bahwa tidur dengan posisi tengkurap akan meningkatkan kemungkinan anda akan memiliki mimpi berbau seks. Hal ini dimungkinkan bahwa ketika tidur tengkurap organ kelamin anda akan berhadapan langsung dengan tempat tidur. Anda juga akan lebih sulit untuk bernapas, sama seperti ketika sedang berhubungan intim.

Menurut Lauri, cara terbaik untuk mengingat mimpi anda adalah tetap tinggal di posisi yang sama ketika anda bangun. Ia menngatakan hal ini akan membuat anda bisa mengingat lebih baik apa mimpi anda semalam.

4. Kondisi mental

Kondisi mental anda juga dikatakan memiliki dampak besar pada mimpi. Misalnya jika Anda sedang depresi, maka anda cenderung akan memiliki mimpi dalam warna hitam dan putih, atau bernuansa lembut. Lauri menjelaskan bahwa pola mimpi terhubung dengan pikiran anda.

"Kecemasan membawa efek yang membuat mimpi anda lepas kendali. Sehingga jika anda sedang gembira maka mimpi yang anda dapatkan juga lebih berwarna dan ceria," kata Lauri, seperti dilansir laman Huffington Post, Sabtu (26/10).

5. Sesuatu yang anda sedang hindari

Pernah bertanya-tanya mengapa anda dihantui oleh pizza dan es krim dalam mimpi ketika anda sedang mencoba untuk menurunkan berat badan? Hal ini menurut Lauri kembali lagi dipengaruhi oleh pikiran anda. Jika Anda terus-menerus fokus pada apa yang sedang anda hindari. Maka akan terbawa hingga masuk ke dalam mimpi anda.